Hari ini saya nak kongsi cerita tentang
Produk Shaklee - OSTEMATRIX yang mampu memberikan sumber kalsium kepada anda,
tambahan pula Ostematrix bukan sekadar kalsium, ianya mengandunig vitamin D,
magnesium dan pelbagai lagi khasiat yang dapat membantu anda menjadi lebih
sihat.
Berikut adalah keterangan mengenai
OSTE;
Anda perlu tahu, tulang merupakan
struktur penting di dalam tubuh manusia. Ia merupakan kerangka yang menyokong
berat badan dan organ utama seperti paru-paru, jantung, hati dan ginjal serta membolehkan
kita menggerakkan otot-otot dan tubuh secara bebas. Mengekalkan kesihatan
tulang secara optima adalah penting bagi mendapatkan kesihatan optima
menyeluruh.
Lebih daripada Sekadar Kalsium
OsteMatrix™ membekalkan nutrien-nutrien
harian termasuk kalsium yang dapat membantu dalam pembentukan dan penjagaan
tulang dan gigi. Ia juga mengandungi magnesium, vitamin D dan mineral zink,
tembaga dan manganese untuk membantu dalam memelihara kesihatan yang baik.
Kaplet yang bersaiz kecil dan disalut licin ini juga mudah ditelan.
Jika berminat nak beli, meh la beli
dengan saya, whatsapp saya untuk harga istimewa:)Untuk pengetahuan semua, saya sendiri
telah mengamalkan memakan Ostematrix ni, kesannya ternyata menakjubkan,
insyaallah dengan izinNYA, badan yang selalu rasa lenguh sana, lenguh sini
semakin hilang, tak penah kejang lagi, terutamanya masa mengandung, lepas
amalkan oste ni, pagi2 bangun dah tak kejang dah. Kalau tak suka minum
susu/ malas nak minum, OSTEMATRIX mampu menjadi gantinya:-) mudahkan telan je
hehe.
CARA NAK ORDER
Hantarkan
whatsApp / sms / wechat / telegram
ke 012-3563179 (ZARINA)
whatsApp / sms / wechat / telegram
ke 012-3563179 (ZARINA)
Email : zarinashungib@gmail.com
(Shaklee ID 1065040)
(Shaklee ID 1065040)
Disini saya kongsikan satu Artikel mengenai kalsium dan keperluan kalsium:
sumber:
http://farmasianis.tripod.com/kalsium.htm
KALSIUM adalah sejenis mineral yang penting untuk
kita. Ia membentuk mineral yang terbanyak berbanding mineral-mineral lain. Ia
sangat penting kepada kanak-kanak dan remaja dalam pembentukan tulang dan gigi
yang baik. 99% kalcium di dalam badan adalah dalam bentuk tulang dan gigi. Bagi
mereka yang sudah menopause (putus haid) pula, kalsium juga sangat penting
untuk mengekalkan struktur tulang mereka.
Kekurangan kalsium akan menyebabkan
keadaan yang dipanggil rickets pada kanak-kanak dan osteomalacia di kalangan
orang dewasa.
Selain daripada itu, kalsium juga
adalah penting untuk fungsi-fungsi yang lain seperti :
|
fungsi saraf yang baik (rasa gelisah, rasa
sesemut atau kebas)
|
|
fungsi otot yang baik (kekejangan) seperti
merawat kekejangan waktu malam
|
|
proses pembekuan darah
|
|
kajian terkini mendapati kalsium membantu
menghalang berlakunya tekanan darah tinggi.
|
Keperluan kalsium
Kajian yang dilakukan di luar negara
mendapati sehingga 60% - 70% penduduk tidak mengambil kalsium yang secukupnya
setiap hari.
Berapa banyakkah keperluan kalsium
untuk setiap individu ? Sila rujuk kepada carta di bawah ini.
Lelaki
Umur
(tahun)
|
Keperluan
kalsium dalam mg
|
8 - 11
|
800
|
12 - 15
|
1200
|
16 - 18
|
1000
|
19 - 64
|
800
|
melebihi
64
|
800
|
Wanita
Umur
(tahun)
|
Keperluan
kalsium dalam mg
|
8 - 11
|
900
|
12 - 15
|
1000
|
16 - 18
|
800
|
19 - 54
|
800
|
melebihi
54
|
1000
|
Mengandung
|
1100
|
Menyusu
bayi
|
1200
|
Secara kasarnya, wanita memerlukan
lebih kalsium berbanding lelaki. Wanita remaja memerlukan kalsium yang cukup
untuk menguatkan tulang mereka di samping membantu mengawal osteoporosis semasa
mereka semakin dewasa dan tua. Wanita Asia yang mempunyai struktur badan yang
kecil dan ketumpatan tulang yang rendah lebih berisiko tinggi menghadapi
osteoporosis.
Masalah yang dihadapi dengan kalsium
ialah kadar penyerapannya yang agak rendah. Sebenarnya badan kita hanya
memerlukan 150mg kalsium sehari, tetapi memerlukan pengambilan sehingga 10 kali
ganda daripada jumlah tersebut.
Sumber-sumber kalsium
Kalsium banyak didapati melalui pengambilan susu
dan makanan dairy (tenusu) yang lain. Bagaimanapun, pengambilan yang berlebihan
menyebabkan masalah kolesterol yang tinggi. Ada juga individu yang alahan
dengan barangan tenusu.
Selain daripada itu, kalsium juga boleh didapati
melalui sardin, ikan bilis, tofu, oyster, sayuran mentah, udang dan kekacang.
Sebagai perbandingan kasar, 600mg kalsium adalah
bersamaan dengan :
|
3 gelas susu,
|
|
4.6kg daging,
|
|
15 biji telur,
|
|
70g cheese,
|
|
400g ais krim, atau
|
|
2 cawan yoghurt.
|
selamat ber Oste semua:)
No comments:
Post a Comment